浅谈音乐对运动员赛前心理压力的调节作用Brief Discussion on Music Adjustment Function to Athelete Pre-Competition Psychological Pressure
赵靓;任晋军;
摘要(Abstract):
介绍了运动员赛前训练表现出的赛前热症和赛前冷淡心理状态的产生原因及表现,从实践与理论两方面阐述了音乐对运动员生理和心理的调节作用,并提出了不同的心理状态应选择情绪色彩不同的音乐。
关键词(KeyWords): 音乐;运动员;心理压力;调节
基金项目(Foundation):
作者(Authors): 赵靓;任晋军;
参考文献(References):
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