宋志伟

• 1:太原理工大学文学院!山西太原030024

摘要(Abstract)：

从生理方面对健美训练中疲劳产生的原因进行了论述 ,指出其对恢复过程中所采用手段、方法具有重要意义 ,进而提出了相应的恢复手段 ,以达到提高健美训练效果的目的。

关键词(KeyWords)： 健美训练;疲劳;恢复;运动量;强度

Abstract:

Keywords:

基金项目(Foundation):

作者(Author): 宋志伟

参考文献(References)：

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