足球运动员训练负荷的生化指标监测Monitoring the Biochemical Norms of Load during the Basketball Players' Training
范春燕
摘要(Abstract):
通过对足球运动员实施不同训练负荷方案后心率、血乳酸、血尿素氮的检测与分析研究 ,发现该三项指标随运动负荷强度的增加而增加。因此采用血乳酸、血尿素氮不仅能够客观评定足球训练和比赛的运动负荷强度 ,而且也是控制运动负荷强度以及促进运动疲劳恢复的有效监测指标 ,其方法简单易行 ,从而为教练员加强医务监督、合理安排训练负荷提供科学理论依据。
关键词(KeyWords): 足球运动;血乳酸;血尿素氮
基金项目(Foundation): 太原理工大学青年科研基金资助项目 ( 2 0 0 0 4 6)
作者(Author): 范春燕